韓國高麗參花膠養生湯

2人份

材料:

• 韓國高麗參5錢
• 花膠2塊(浸發好)
• 響螺頭4-6粒
• 陳皮少許
• 生薑2片
• 南棗6粒
• 烏雞半只

功效: 補血健腎, 提升個人體質。

★一碗好湯勝過十頓大餐★

比大餐好消化，比維他命藥丸天然，比藥膳清爽！

氣血不足是現代人常見通病，想要氣色紅潤，精神足，你只需要一碗好湯！

 

★不只備料方便，做法也真的很簡單★

只需將少量藥材沖洗後，連同食材入鍋燉煮，無論是康寧鍋、陶鍋、陶瓷鍋都可以。沒時間的話，全部放到慢燉鍋或電鍋裡也OK！

 

★食譜已依適宜人群及功效分類★

加了藥材的湯要按季節來喝才能發揮最大效果，想長高孩子與想保養肌膚女生當然也要喝不一樣的湯。書中食譜均有明確標示“適宜季節”、“功效”及“宜忌人群”，完全可按需求“點湯”！