黄芪花胶愈合养生汤
1-2人份
材料:
- 黄芪18克
- 南枣8粒
- 陈皮6克
- 大花胶一块(浸发好)
- 杞子12克
- 可加鸡肉或砳腱同煲
做法: 清水15碗,慢火煲2小盼,煎成3-4碗,作汤水饮用。
功效:养血,补胶质,加快促成伤口愈合,增强免疫力。
适用人群:对一般因免疫力下降而导致伤口长时间难愈合,甚至容昜发生感染等症状疗效甚佳。
★一碗好汤胜过十顿大餐★
比大餐好消化,比维他命药丸天然,比药膳清爽!
气血不足是现代人常见通病,想要气色红润,精神足,你只需要一碗好汤!
★不只备料方便,做法也真的很简单★
只需将少量药材冲洗后,连同食材入锅炖煮,无论是康宁锅、陶锅、陶瓷锅都可以。没时间的话,全部放到慢炖锅或电锅里也OK!
★食谱已依适宜人群及功效分类★
加了药材的汤要按季节来喝才能发挥最大效果,想长高孩子与想保养肌肤女生当然也要喝不一样的汤。书中食谱均有明确标示“适宜季节”、“功效”及“宜忌人群”,完全可按需求“点汤”!